Archivo de la categoría: Embarazo Activo

Hábitos ecológicos con bebés y niños.

Ecología_bebés_niños_embarazo.jpg“Un hijo te cambia la vida”, esa frase tan manida no deja de ser cierta en cuanto a que tus actividades van a cambiar, y especialmente tus preferencias, pero también es cierto que ese cambio puede ser traumático si dejamos que se produzca a la fuerza, o puede ser una verdadera oportunidad para cambiar algunos de nuestros hábitos e incorporar nuevos.
En nuestro caso fue un buen momento para realizar pequeños ajustes y algún que otro cambio importante. Sigue leyendo

En forma tras el embarazo – Pasear y correr con el cochecito

En forma tras el embarazoEl otro día paseando por el parque me he encontrado con una visión sorprendente: Un grupo de mujeres hacían jogging empujando un cochecito de bebé. Me llamó la atención sobre todo porque luego al parar hacían ejercicios postparto en la hierba, utilizando el carrito de bebé como soporte. Sigue leyendo